ヨガを知り、発見し、感じることがテーマの新しいヨガのライフスタイル誌。ヨガの知恵を学ぶだけでなく、ヨガのある生活がいかに楽しく、人生を豊かにするのかを、さまざまな人の言葉や体験、生き様などから紹介していきます。ヨガ好きな人、ヨガを知らなかった人が、日常にあるヨガに気づいていく一冊。ヨガを深める人も納得の、本当のヨガが詰まっています。
大特集
「ヨガの呼吸で、本当の自分に出会いました」
ヨガとストレッチの違うは何ですか？ と聞かれた時に、ほぼすべての人の答え、それは「呼吸」。呼吸は、ヨガをヨガたらしめているものです。では、その呼吸はヨガとどういう関係があるのでしょうか？ なぜヨガには呼吸が必要なのでしょうか？ ヨガでは呼吸をどう使っているのでしょうか？ 底知れない魅力と実力のあるヨガの呼吸を1から取材。さらに第2特集では、ヨガの科学的な知識をきちんと紹介。今までわかりにくかった「きほんのき」から深く探っていくことで、知らなかった自分と出会い、次のレベルへ上がっていくかもしれません。
未来の世界をイメージして
今、わたしたちにできることを
yinyangはアパレルメーカーとして
持続可能な未来に向けての取り組みを宣言します
