Yinyang AMBASSADORS
ヨガ指導者.瞑想指導者,哲学者,
OMYOGAテキスト監修及び認定講師指導
セラピカルヨガ.無の瞑想.有の瞑想考案者
YA指導資格：RYT200.500
YA認定指導講師資格：E-RYT200.500.RPYT85,YACEP
一児の母（シュタイナー学校に行ってます）
私は、色んな場所に行ってヨガしたり、
人に会いに行くため、月の半分位は家にいません。むしろ住所不定くらいな感じです。
2.3日くらいの時もあれば、
2ヶ月位いない時も。
宿泊先はいろいろで、ホテル、友だち宅、車の中、外、それからAirbnbはよくつかう
国内外問わずね。
ムスメと2人の時は、だいたい当日や前日に宿が決まる。
この生活はムスメが産まれてからあまり変わってなくて、必ず二個一で行動する。
3.4日位で、大きなものが必要だったり、トレーニングじゃなければ、、28リットル位のバックで2人分をつめちゃう。
私が今使ってるのは、パタゴニアのもので
かれこれ10年位使ってるけど、どこも悪くなく、中にはラップトップが収納できる優れものです。
ただ、少し横幅が大きいのが気になる。
型が少し違うけど、こんなの。
この前は、タイへの遊び含め1週間をこれで回ったし、今日からちょうど4日間のコトリップ
今回の行き先の一部。
ヨガジャーナルさんの撮影☆
↓新作のガウチョパンツ
超かわいい♡♡
なんどもこんな荷物づめとかしてると、
だいたい服があまり必要ないことに気づく。
グシャグシャにできそうだったり、乾きやすかったり、そんな服を重宝したりするし、必要最低限が身につく。
私の場合、ムスメの服、私の下着と
オイル、バスタオル、デンタルセット、ベースメイクと眉毛かき。ノートとペンケース。
そうなると、もちろん高級なブティックには行かない。
それよりもココロが楽しむ何かを見つけにいく。
人に会いに行ったり、ボーっとできるとこにいったり。
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↓これはヨギックアーツのダンカン先生宅に遊びに行った時の。私も住もうかと考えるほどステキな場所☆
おもむろに火をおこしはじめるダンカン夫妻。
じゅんこさん、人柄がめちゃくちゃ好き！そして美しい！
家の裏はこんな川
OYGオフィスのくみさんとダンカン先生
それから、あいたカバンのスペースに、
自分やムスメのその時のはやりをもっていく。
例えば飴やトランプ。
ムスメは、ぽぽちゃん人形やお絵かきセット。
私は、小さな本やメモ帳
ぎゅーぎゅーの時は何もいれない。
それからね、ヨガマットはいれない、
だけどヨガはする。
マットがなくてもできるのも、ヨガの魅力だね。
暮らすように旅をする。って
いろんなものを手放せる。
そして、いろんな新しいことがはいってくる。
どんどん削ぎ落とされて、磨かれて、
最後に行きたい場所が見えてくる気がします
こんな暮らしを気軽にしたい方に必要なことがあります。
それは、
型からぬけること。
鈍感になること。
物質にとらわれないこと。
楽しむこと。
誰もがしたいことばかりをすれば、
いつでもこの旅を始められます
家に帰れる距離を泊まってみるのもまた楽しい。
暮らしに旅を
ココロにすきまを☆
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先日届いたインヤンの新作。
試着して何枚かパチリ
とっても可愛かったよ☆
ちょうどインフルにかかったムスメもうつりこんでますが、是非みてね(^^)
↓白のリネンスカートは巻きスカートだった！
前でクロスすると背中ぱっかりのチュニックワンピに！お気に入りのサクヤンと。
それではまた次回のコラムで。
namaste.